Tag Archives : nøtter

Fantastisk steinalderbrød


Dette steinalderbrød er fantastisk på alle måter! Det smaker himmelsk. Det tar 10 min å lage (inkl. opprydning), det er mettende og det øker fettforbrenningen. Brødet er fylt med proteiner og sunne fettstoffer som aktiverer hormonet Glukagon. Det gjør at kroppen forbrenner lagret fett.  Dette brødet er ideelt og effektivt dersom du vil bytte ut det luftige butikksbrødet og/eller er igang med…

Read More »

Sunn snacks til julekosen


Du rekker det ennå. Å lage hjemmelaget julegodteri som er både sunn og smaker godt. Det krever litt innkjøp hvis du ikke allerede har ingrediensene hjemme, men ellers er konfektene svært enkle og gjort på 1-2-3. Bruk mest mulig rene råvarer, økologisk kakao og sjokolade for å få den beste smaken. Basis ingredienser det er kjekt å ha i skapet:…

Read More »