Tag Archives : naturen

Høsten er en fin tid


Fy søren så heldige vi er som bor i et så vakkert land! Høsten er min absolutt favorittårstid. Fordi mye av det grønne blir til mange nyanser av gult, oransje, rødt, burgunder og brunt. Vist er det vakkert med alle blomstene om sommeren. Men alle disse fargene som stråler om kapp med sola når den er fremme, synes jeg også…

Read More »

Tur og styrke på klubbkveld


Vi er 8 voksne damer i «TP-klubben» som møtes regelmessig for å skravle, spise og kose oss. Slik har det blitt! Men denne kvelden skulle det bli tur og styrke før middagen ble servet.   Tur i nærmiljøet For over 25 år siden var det brettspill vi drev med. Det var naturligvis også mat og prat, men vi gikk veldig…

Read More »

Min hjertesak


.Da jeg ble personlig trener så tenkte jeg at det ville være meningsfylt å jobbe med forebyggende helse og ha fokus på å trene ute og komme seg ut på tur. Det å komme seg ut – enten for å trene eller for å gå en tur – har virkelig blitt en hjertesak for meg. Det er først og fremst…

Read More »

Skitur gir lykkefølelse


Jeg elsker vinteren Er du av den typen som virkelig elsker vinter med snø og skiturer og som gjerne tilbringer timer ute i skisporet? Opplever du at en skitur gir lykkefølelse? Eller er du typen som bare hater snø, vinter og kulde og som bare drømmer om å sol, sommer og å reise til varmere strøk? Føler du deg lykkeligere…

Read More »