Vi er 8 voksne damer i «TP-klubben» som møtes regelmessig for å skravle, spise og kose oss. Slik har det blitt! Men denne kvelden skulle …
Tur og styrke på klubbkveld
livsstil
Min hjertesak
.Da jeg ble personlig trener så tenkte jeg at det ville være meningsfylt å jobbe med forebyggende helse og ha fokus på å trene ute …
Skitur gir lykkefølelse
Jeg elsker vinteren Er du av den typen som virkelig elsker vinter med snø og skiturer og som gjerne tilbringer timer ute i skisporet? Opplever …
Effekten av å gå tur
Jeg føler at jeg gjentar meg selv når jeg stadig anbefaler deg å komme deg ut på tur. Men det er fordi jeg brenner for …