Tag Archives : hjemmelaget mat

Enkle og sunne proteinrundstykker


Jeg har bakt disse fantastiske enkle proteinrundstykker mange ganger. Oppskriften har jeg etterhvert delt med mange som har hatt lyst til prøve å bake de, fordi det er så enkelt. Du trenger ganske få ingredienser og det er ingen hevetid. Med andre ord så er det bare å røre alle ingrediensene sammen, forme noen rundstykker og steke i ovnen. Nå…

Read More »

Tomatsuppe – barnas favoritt


Hva er vel bedre enn en varm suppe når vinterkulden kryper under huden på deg? Personlig synes jeg at vintertid er suppetid og vi har stort sett suppe på menyen en dag i uken. Suppe kan varieres i det uendelige, men det er én suppe vi stadig kommer tilbake til her i huset. Og når jeg spør sønnen min om…

Read More »

Eltefritt grytebrød


Jeg har totalt forelsket meg i bakemetoden – eltefritt grytebrød. Enklere kan det faktisk ikke bli å bake. Nå er terskelen senket noen hakk for å bake ferskt brød til helgen. Før kjøpte jeg alltid rundstykker i frysedisken, men det er jo SÅ mye bedre med hjemmebakt. Det er flere grunner til at brødbaking har gått litt i rykk og…

Read More »

Smart med banan i kostholdet


Bananen har de siste årene fått et ufortjent dårlig rykte på seg og har blitt skjelt ut for sitt høye sukkerinnhold, men også blitt forsvart for sitt gode næringsinnhold. Tross kritikken er det mange som sverger til banan som treningsmat og bananen er en av de fruktene vi spiser mest av her i landet. Nyttige næringsstoffer Grunnen til at noen…

Read More »