Noen ganger er det ekstra travelt og vanskelig å komme seg på trening. Andre ganger kan det være kjekt å ha en enkel økt som …
Kortreist trening ute!
godfølelse
Mine 5 beste helsetips!
Jeg har satt sammen noen helsetips til deg som jeg mener vil være til god hjelp, hvis du ønsker å gjøre noen endringer i måten …
Dekktrekking
DEN følelsen etter en time ute med dekktrekking. Det er en utrolig deilig følelse å jobbe litt ekstra hardt på en «gå-tur» og virkelig få følelsen …
Høsten er en fin tid
Fy søren så heldige vi er som bor i et så vakkert land! Høsten er min absolutt favorittårstid. Fordi mye av det grønne blir til …