Noen ganger er det ekstra travelt og vanskelig å komme seg på trening. Andre ganger kan det være kjekt å […]
god helse
4 innlegg
Jeg skal fortelle deg en historie om en klient jeg har hatt gleden av å følge i ett år. Hun […]
Det har aldri vært så mye fokus på fysisk aktivitet, trening og kosthold som det er nå. Likevel så har […]
Stress er ikke noe nytt begrep selvom det kanskje brukes mer nå enn for bare noen tiår siden. Alle kjenner […]